Massagetechniken

Die traditionelle Thai-Massage

ist eine Massage-Technik, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung „Nuad Phaen Boran“ bekannt ist, was soviel bedeutet wie „uralte heilsame Berührung“.
Sie trägt zum Abbau von Stress, Verspannungen, Verhärtung der Muskulatur und zur Lockerung des Bewegungsapparates bei. Aber auch der Stoffwechsel und Kreislauf werden angeregt. Diese Art der Massage wird in Thailand in fast allen Krankenhäusern wieder verstärkt gelehrt und ergänzt oft die medizinische Therapie.

Bei der thailändischen Fuss(reflexzonen)massage

„Nuad Tao Thai“ werden die Füße, Waden und Knie nach einem entspannenden Fussbad mit pflegenden Cremes und Ölen massiert und gelockert. Nachdem die Durchblutung angeregt ist, werden die Fussreflexzonen mit Hilfe eines speziellen Holzstäbchens stimuliert, wobei sich Energieblockaden in den entsprechenden Körperregionen lösen.

Die Kräuterstempel-Massage

verwendet wertvolle Kräuter und Heilwurzeln. Zusammen mit heißem Wasserdampf werden daraus Kompressen gebildet, die auf spezielle Energiebahnen des Körpers aufgelegt werden. Durch die Hitze öffnen sich schnell die Hautporen, die Wirkstoffe können direkt in die Tiefen des Körpers vordringen und dort ihre Heilwirkung entfalten.

Bei der Hot-Stone Massage

legt man sich bei der Behandlung auf einige der „Layoutsteine“-Steine, andere werden auf den Körper gelegt. Mit weiteren Steinen werden durch kleine, kreisende Bewegungen wird aktiv Verspannungen gelöst. Auch der muskelentspannenden Wirkung der Wärme wirkt besonders der bewusst eingesetzte Gegensatz von Wärme und Kälte auf das vegetative Nervensystem aus.